जेल इन्सोलयो एक साधारण जुत्ताको अस्तर हो जसले आरामलाई सुधार गर्छ र खुट्टा, खुट्टा र तल्लो ढाडको लागि केही समर्थन प्रदान गर्दछ। जुत्ताको सही संरचनामा निर्भर गर्दैजेल इनसोल, उत्पादनले या त केवल कुशनिंग प्रदान गर्न सक्छ वा मालिसिंग प्रभाव सिर्जना गर्न सक्छ जबकिभित्री भागको तलुम्चाहिँडिरहेको छ।
इन्सोलहरूको मूल्यको एक अंश यो हो कि तिनीहरूले हिंड्दा समर्थन प्रदान गर्न मद्दत गर्छन्। केही हदसम्म, कुनै पनिभित्री भागको तलुम्चाहिँडाइको केही प्राकृतिक प्रभावलाई अवशोषित गर्नेछ। उचितइन्सोलहरूकम्पन कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले खुट्टाको मांसपेशी र तल्लो ढाडलाई कडा बनाउन सक्छ जसले गर्दा हड्डीको संरचना राम्रोसँग मिल्दोजुल्दो रहन्छ। धेरैजसो जुत्ताहरू कुनै न कुनै प्रकारको कुशन गरिएको इन्सोलसँग आउँछन्, र समयसँगै तिनीहरू थकित हुन सक्छन्।
जेल इन्सोलहरूपरम्परागत रूपमा सुधार गर्न मद्दत गर्नुहोस्इन्सोलहरूमांसपेशी र हड्डी संरचनालाई समर्थन गर्दछ। समर्थन थपेर,जेल इन्सोलहरूव्यक्तिको समग्र स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय प्रभाव पार्न सक्छ। कंक्रीट र फुटपाथ जस्ता कडा सतहहरूमा हिंड्दा प्रायः घुँडा र तल्लो ढाडको समस्या हुन्छ।जेल इन्सोलहरूजुत्तामा घुसाउँदा यस प्रकारका सतहहरूमा हिँड्दा हुने तनाव कम गर्न मद्दत गर्छ। लामो समयसम्म कडा सतहहरूमा उभिनुपर्ने (जस्तै एसेम्बली लाइन उत्पादन) आवश्यक पर्ने मानिसहरूका लागि पनि ग्लुइङ उपयोगी हुन्छ।
मूलतः, मालिशभित्री भागको तलुम्चायसले पैदल यात्रीहरूलाई कडा सतहमा हिंड्नबाट मात्र बचाउँदैन, तर कहिलेकाहीं खुट्टाको तलव र कुर्कुच्चामा हुने दुखाइबाट पनि राहत दिन्छ। यो प्रभाव जेलको कोमल चालबाट हुन्छ।भित्री भागको तलुम्चा, जुन तपाईं हिँड्दा परिवर्तन हुन्छ। यस व्यायामको नतिजा खुट्टाको हल्का बेर्नु र मालिस गर्नु हो जसले जोर्नीमा पर्ने तनावलाई अझ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
पोस्ट समय: नोभेम्बर-२५-२०२२
