दुखाइ राहत Orthotic Plantar Fasciitis आर्क सपोर्ट इनसोल्स
1. खुट्टा र खुट्टाको थकान कम गर्न अतिरिक्त फर्म उच्च आर्च समर्थन र सदमे अवशोषण प्रविधि प्रदान गर्दछ
2. तीन-बिन्दु मेकानिक्स। अगाडिको खुट्टा, आर्च र एड़ीमा समर्थन बिन्दुहरू। आर्क दुखाइ र खराब हिड्ने मुद्राको लागि उपयुक्त।
3. सबैभन्दा गहिरो हिल कपले अधिकतम समर्थन प्रदान गर्न र प्राकृतिक झटका अवशोषण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
4. धेरै जुत्ताका लागि फिट। पुरुष र महिला दुवै। जस्तै खेलकुद जुत्ता, जुत्ता, आकस्मिक जुत्ता, पैदल यात्रा जुत्ता, काम जुत्ता, क्यानभास, बाहिरी जुत्ता र यति।
किन विकृत आर्क छ?
1. लामो समयसम्म उभिनु
2. लामो समय सम्म हिड्ने
3. कडा व्यायाम
4. काम सम्बन्धी चोट
5. तनाव
6. खेलकुद चोट
विकृत आर्चको कारणले हानि
1. आफ्नो शरीर असंतुलन बनाउन
2. शरीर अगाडि झुकाउनुहोस्
3. आफ्नो काँध ब्लेड अगाडि आर्क गर्दै
4. टिबिया सुपिनेशन
5. घुँडा बाहिर घुम्छ
6. घुँडाको जोडले दोहोरो तौल बोक्छ
1. आफ्नो जुत्ताबाट हालको इन्सोलहरू हटाउनुहोस्।
२. नयाँ ओर्थोटिक्स इन्सोलहरू तपाईंको हालको इन्सोलहरू पछाडि पछाडि राख्नुहोस्।
3. नयाँ फ्ल्याट फीट इन्सोलहरूको फेदमा रूपरेखाको साथ ट्रिम गर्नुहोस् तपाईंको हालको फ्ल्याट फीट इन्सर्टहरूको आकारसँग मिलाउन।
4. हालको जुत्ता निकाल्नुहोस्insolesर नयाँ आर्क घुसाउनुहोस्इन्सोलहरूआफ्नो जुत्ता मा।
